Récemment, l'oxygène en conserve a attiré l'attention d'autres produits qui promettent d'améliorer la santé et l'énergie, en particulier dans le Colorado. Les experts de Cu Anschutz expliquent ce que disent les fabricants.
En trois ans, l'oxygène en conserve était presque aussi disponible que le véritable oxygène. L'augmentation de la demande tirée par la pandémie Covid-19, les offres de «réservoir de requins» et les scènes de «The Simpsons» a entraîné une augmentation du nombre de petites canettes en aluminium sur les étagères des magasins des pharmacies aux stations-service.
Boost Oxygen contient plus de 90% du marché de l'oxygène en bouteille, les ventes augmentant régulièrement après avoir remporté l'émission de téléréalité «Shark Tank» en 2019.
Bien que les étiquettes déclarent que les produits ne sont pas approuvés par la Food and Drug Administration et sont pour un usage récréatif uniquement, la publicité promet une amélioration de la santé, de l'amélioration des performances sportives et de l'assistance à l'acclimatation d'altitude, entre autres.
La série explore les tendances de santé actuelles à travers l'objectif scientifique des experts de Cu Anschutz.
Le Colorado, avec sa grande communauté de loisirs de plein air et ses terrains de jeux à haute altitude, est devenu un marché cible pour les réservoirs d'oxygène portables. Mais ont-ils livré?
«Peu d'études ont examiné les avantages de la supplémentation en oxygène à court terme», a déclaré Lindsay Forbes, MD, membre de la division de médecine pulmonaire et de soins intensifs à l'École de médecine de l'Université du Colorado. "Nous n'avons pas assez de données", a déclaré Forbes, qui rejoindra le département en juillet.
En effet, l'oxygène d'ordonnance, régulé par la FDA, est nécessaire en milieu médical pendant de longues périodes. Il y a une raison pour laquelle il est livré de cette façon.
"Lorsque vous inhalez de l'oxygène, il se déplace des voies respiratoires dans la circulation sanguine et est absorbée par l'hémoglobine", a déclaré Ben Honigman, MD, professeur émérite de médecine d'urgence. L'hémoglobine distribue ensuite ces molécules d'oxygène dans tout le corps, un processus efficace et continu.
Selon Forbes, si les gens ont des poumons sains, leur corps peut maintenir efficacement des niveaux normaux d'oxygène dans leur sang. «Il n'y a pas suffisamment de preuves que l'ajout d'oxygène à des niveaux d'oxygène normaux aide le corps physiologiquement.»
Selon Forbes, lorsque les agents de santé fournissent de l'oxygène aux patients avec de faibles niveaux d'oxygène, il faut généralement deux à trois minutes d'administration d'oxygène continu pour voir un changement dans les niveaux d'oxygène du patient. "Je ne m'attendrais donc pas à une ou deux bouffées de la cartouche pour fournir suffisamment d'oxygène au sang qui coule dans les poumons pour vraiment avoir un effet significatif."
De nombreux fabricants de barres d'oxygène et de cylindres à oxygène ajoutent des huiles essentielles aromatiques telles que la menthe poivrée, l'orange ou l'eucalyptus à l'oxygène. Les pulmonologues recommandent généralement que personne n'inhale les huiles, citant une inflammation potentielle et des réactions allergiques. Pour les personnes atteintes de certaines conditions pulmonaires, telles que l'asthme ou la maladie pulmonaire obstructive chronique, l'ajout d'huiles peut provoquer des poussées ou des symptômes.
Bien que les réservoirs à oxygène ne soient généralement pas nocifs pour les personnes en bonne santé (voir barre latérale), Forbes et Honigman recommandent que personne ne les utilise pour s'auto-médication pour une raison médicale. Ils disent que l'augmentation des ventes pendant la pandémie suggère que certaines personnes les utilisent pour traiter Covid-19, une variante potentiellement dangereuse qui pourrait retarder les soins médicaux critiques.
Une autre considération importante, a déclaré Honigman, est que l'oxygène est éphémère. «Dès que vous l'enlève, il disparaît. Il n'y a pas de réservoir ou d'épargne compte de l'oxygène dans le corps. »
Selon Honigman, dans une étude dans laquelle les niveaux d'oxygène chez des sujets sains ont été mesurés à l'aide de oxymètres de pouls, les niveaux d'oxygène des sujets se sont stabilisés à un niveau légèrement plus élevé après environ trois minutes tandis que les sujets ont continué à recevoir de l'oxygène, et après l'arrêt de l'approvisionnement en oxygène, le niveau d'oxygène est de retour. aux niveaux de pré-addition pendant environ quatre minutes.
Ainsi, les joueurs de basket professionnels peuvent bénéficier de la poursuite de la poursuite de l'oxygène entre les matchs, a déclaré Honigman. Il augmente brièvement les niveaux d'oxygène dans les muscles hypoxiques.
Mais les skieurs qui pompent régulièrement les gaz dans les réservoirs, ou même se rendent dans des «barres à oxygène» (établissements populaires dans les villes de montagne ou des villes fortement polluées qui fournissent de l'oxygène, souvent à travers une canule, pendant 10 à 30 minutes à la fois), n'améliorera pas leurs performances sur toute la distance. jour. Performance sur les pistes de ski. , car l'oxygène se dissipe bien avant le premier lancement.
Forbes a également réitéré l'importance du système de livraison, notant que la cartouche d'oxygène ne vient pas avec un masque médical qui couvre le nez et la bouche. Par conséquent, l'affirmation selon laquelle la boîte est «à 95% d'oxygène pur» est également un mensonge, a-t-elle déclaré.
«En milieu hospitalier, nous avons de l'oxygène de qualité médicale et nous le titrons à différents niveaux pour donner aux gens différentes quantités d'oxygène selon la façon dont ils le reçoivent. «Par exemple, avec une canule nasale, quelqu'un peut réellement recevoir 95% d'oxygène. pas disponible. "
Forbes déclare que l'air de la pièce, qui contient 21% d'oxygène, se mélange à l'oxygène prescrit parce que l'air de la pièce que le patient respire fuit également autour de la canule nasale, réduisant le niveau d'oxygène reçu.
Les étiquettes sur les réservoirs d'oxygène en conserve prétendent également qu'ils aident à résoudre les problèmes liés à l'altitude: sur son site Web, Boost Oxygène répertorie en fait le Colorado et les Rocheuses comme des endroits pour transporter de l'oxygène en conserve.
Plus l'altitude est élevée, plus la pression d'air est faible, ce qui aide à transporter l'oxygène de l'atmosphère aux poumons, a déclaré Honigman. "Votre corps n'absorbe pas l'oxygène aussi efficacement qu'au niveau de la mer."
Les niveaux de baisse de l'oxygène peuvent provoquer un mal d'altitude, en particulier pour les visiteurs du Colorado. «Environ 20 à 25% des personnes voyageant du niveau de la mer aux hautes altitudes ont une maladie aiguë des montagnes (AMS)», a déclaré Honigmann. Avant sa retraite, il a travaillé au Center for High Altitude Research au campus médical de l'Université du Colorado Anschutz, où il continue de mener des recherches.
Une bouteille de 5 litres d'oxygène Boost coûte environ 10 $ et peut fournir jusqu'à 100 inhalations d'oxygène pur à 95% en une seconde.
Alors que les résidents de Denver sont plus résistants, environ 8 à 10% des personnes contractent également des AM lors de ses voyages dans des villes de villégiature haut de gamme, a-t-il déclaré. Les symptômes provoqués par l'oxygène sanguin bas (maux de tête, nausées, fatigue, problème de sommeil) apparaissent généralement dans les 12 à 24 heures et peuvent inciter les gens à demander de l'aide dans une barre d'oxygène, a déclaré Honigman.
«Cela aide en fait à réduire ces symptômes. Vous vous sentez mieux lorsque vous respirez l'oxygène, et pendant une courte période après », a déclaré Honigman. "Donc, si vous avez des symptômes légers et que vous commencez à vous sentir mieux, cela induira probablement un sentiment de bien-être."
Mais pour la plupart des gens, les symptômes reviennent, ce qui a incité certains à retourner à la barre d'oxygène pour plus de soulagement, a déclaré Honigman. Étant donné que plus de 90% des personnes s'acclimatent à des altitudes élevées dans les 24 à 48 heures, cette étape peut être contre-productive. Certains scientifiques pensent que l'oxygène supplémentaire ne fera que retarder cette adaptation naturelle, a-t-il déclaré.
«Mon opinion personnelle est que c'est un effet placebo, qui n'a rien à voir avec la physiologie», accepte Honigman.
"Obtenir de l'oxygène supplémentaire semble agréable et naturel, mais je ne pense pas que la science le soutient", a-t-elle déclaré. "Il y a des preuves très réelles que si vous pensez que quelque chose vous aidera, cela peut en fait vous faire vous sentir mieux."
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